ماذا ستتعلم؟
قراءة الخريطة الذهنية لمعتقداتك.
التخلص من المعتقدات التي تقيّدك نفسيًا أو اجتماعيًا.
بناء حوار داخلي إيجابي ومحرّك.
تقنيات تعديل الاعتقاد في الجلسات الفردية أو مع الذات.
التعايش مع الاعتقادات الجديدة وتثبيتها في الواقع.
عن هذا الفصل
غيّر ما تؤمن به… تتغيّر حياتك
اعتقاداتك هي المحرّك الخفي لأفكارك، مشاعرك، وسلوكك.
في هذه الدورة، ستتعلم كيف تحدد الاعتقادات التي تعيقك، وتستبدلها بمعتقدات تُمكّنك، وتُحسّن أدائك، وتفتح لك مسارات جديدة في الحياة والعمل.
📝 وصف الدورة:
"ممارس المعالجة بقوة الاعتقادات" هي دورة تطبيقية تهدف إلى مساعدتك على الغوص داخل عقلك، واكتشاف البرمجة الفكرية التي تحكم قراراتك وردود أفعالك.
من خلال أدوات وتقنيات عملية، ستتعلم كيف تُحرر نفسك من الاعتقادات الضارة، وتعيد بناء منظومة تفكير إيجابية تدعم نجاحك النفسي والعملي.
🎯 أهداف الدورة:
- التعرف على الاعتقادات الراسخة في عقلك وكيف تكوّنت.
- التمييز بين الاعتقادات السلبية والمعطّلة، والاعتقادات الداعمة.
- استخدام أدوات فعالة لتعديل وتحرير الاعتقادات المقيدة.
- إعادة برمجة العقل الباطن بوسائل واعية.
- دعم الأداء الشخصي والمهني عبر بناء منظومة اعتقادية إيجابية.
- تحويل الرسائل الداخلية (الحوار الذاتي) إلى محفّزات للتقدم.
📚 محتوى البرنامج:
- كيف تتعرف على اعتقاداتك؟
تمارين لاكتشاف ما تؤمن به دون وعي.
- ما هي الاعتقادات الضارة؟
كيف تؤثر عليك دون أن تدرك؟ وكيف تنشأ؟
- الاعتقادات التي تفيدك وتدعمك:
نماذج عملية لبناء اعتقادات إيجابية.
- طرق تعديل الاعتقادات السلبية:
استراتيجيات NLP والتبديل الذهني الواعي.
- الاعتقادات المهمة لحياتك وعملك:
ما يجب أن تؤمن به لتنجح وتستمر.
- تقوية أدائك من خلال اعتقاداتك:
كيف ترتبط الاعتقادات بفعالية الأداء والثقة بالنفس؟
- الحوار الداخلي… ماذا تقول لنفسك؟
تأثير العبارات المتكررة على قراراتك.
- طرق التبديل والتحديث المستمر للاعتقادات:
آليات نفسية مستمرة لتحسين قناعاتك بشكل دائم.
